Temperaturen tas oftast i munnen (oralt), i ändan (rektalt), under armen (axillärt) eller i örat (tympaniskt). Alla metoderna anses vara exakta om de utförs korrekt. Med undantag för örontermometrar är de flesta digitala termometrar generella, vilket innebär att du kan mäta oralt, rektalt eller i armhålan. Temperaturavläsningar kan skilja sig något åt beroende på metod, så var konsekvent och använd samma metod.

» Vill du veta mer?

Hypertoni är ett mycket vanligt hot mot hälsan. Det är det medicinska tillstånd då man har konstant högt blodtryck. Blodtrycket är den kraft som blodet utövar på artärernas väggar när det cirkulerar genom kroppen. Blodet fyller artärerna till en viss del, som luft i ett däck. Om det är för mycket luft kan lufttrycket skada däcket. På samma sätt kan blodtrycket skada artärerna och leda till livshotande sjukdomar. En läkare måste diagnostisera högt blodtryck, men du kan hålla reda på ditt blodtryck hemma med hjälp av en blodtrycksmätare. Om avläsningarna under en tidsperiod hela tiden ligger över vissa givna gränser, ska du omedelbart kontakta din läkare. » Vill du veta mer?

Andas bebisen tungt på natten? Klagar ditt lilla barn på ont i halsen? Finns rum i ditt hem där du och din familj nyser oftare?

Luften i ditt hem kan vara smutsigare än du tror. Faktum är att inomhusluft kan vara mycket mer förorenad än utomhusluft, till och med i världens största och mest industrialiserade städer. Alla utsätts för risker, men spädbarn och mindre barn tillhör de grupper som är mest sårbara för luftföroreningar i hemmet.

» Vill du veta mer?

Det finns ingen bot mot vanlig förkylning, men det finns sådant  som föräldrar kan göra för att barnen — och för att vi själva — ska må bättre. Att använda luftfuktare är en sådan sak.

Bland det första som läkare rekommenderar när ett barn blir förkylt är att använda luftfuktare, eftersom detta kan bidra till att lösa upp nästäppan och lindra halsont. Rätt luftfuktighet är särskilt viktigt för barn eftersom deras mindre näsborrar täpps till lättare.

» Vill du veta mer?

Lider du och din familj av svår snuva på vintern? Klagar dina barn över ont i halsen eller har de svårt att andas på grund av nästäppa? Är de uppe hela natten och hostar? Barndom och nästäppa går hand i hand och det är nästan oundvikligt att minst en person i familjen någon gång i år – mest sannolikt på vintern eller hösten – blir förkyld. Men det finns hjälp att få genom två av våra beprövade botemedel mot säsongssnuvor. Vicks inhalatorer och evaporatorer gör det bekvämare för dig när du känner dig drabbad av vädret. De lättar vid förkylnings- och influensasymtom genom att släppa ut ånga eller mentoldoft, i unika lättanvända format. » Vill du veta mer?