Temperatuur wordt doorgaans genomen in de mond (oraal), in het rectum (rectaal), onder de arm (axillair) of in het oor (tympanisch). Elke methode wordt als nauwkeurig beschouwd mits correct uitgevoerd. Met uitzondering van oorthermometers zijn de meeste digitale thermometers universeel, d.w.z. dat u de temperatuur oraal, rectaal of onder de arm kunt meten. De temperatuuraflezingen kunnen, afhankelijk van de meetmethode, enigszins verschillen; voor consistente metingen wordt het aanbevolen om steeds dezelfde methode te gebruiken.

» Lees meer

Hypertensie is een zeer vaak voorkomend gezondheidsprobleem. Het is een medische aandoening waarbij de bloeddruk consistent te hoog blijft.

Bloeddruk is de kracht die het bloed uitoefent op de arteriële wanden wanneer het door het lichaam circuleert. Het bloed vult de slagaders tot een bepaalde capaciteit, zoals lucht in een band. Wanneer er teveel lucht is, kan de luchtdruk de band beschadigen. Op dezelfde wijze kan hoge bloeddruk de slagaders beschadigen en tot levensbedreigende aandoeningen leiden.

Er is een arts nodig om hypertensie vast te stellen, maar u kunt uw bloeddruk thuis opvolgen met een bloeddrukmonitor. Als de aflezingen gedurende een bepaalde tijdsperiode boven een bepaalde grens blijven, dient u onmiddellijk contact op te nemen met uw arts.

» Lees meer

Ademt uw baby ‘s nachts zwaar? Klaagt uw peuter over kriebels in de keel? Zijn er bepaalde kamers in uw huis waar u en uw gezinsleden de neiging hebben om meer te niezen? Laat opa’s muffe pijp de rest van de familie naar adem snakken?

De lucht in uw huis kan meer vervuild zijn dan u beseft. Het is een feit dat de lucht binnenshuis veel meer verontreinigd kan zijn dan de buitenlucht, zelfs in de grootste en meest geïndustrialiseerde steden ter wereld. Iedereen loopt in bepaalde mate risico, maar baby’s en jonge kinderen zijn het meest kwetsbaar voor luchtvervuilende stoffen in huis.

» Lees meer

Er bestaat geen behandeling voor een gewone verkoudheid. Dat is een feit, maar er is wel iets dat wij als ouders en zorgverleners kunnen doen zodat kinderen – en wij onszelf –beter voelen.

Een van de eerste dingen die artsen aanbevelen wanneer een kind op consultatie komt met een verkoudheid, is: een luchtbevochtiger gebruiken. Een luchtbevochtiger kan helpen de verstopping losmaken en kan een pijnlijke keel verzachten. Een goede luchtbevochtiging is vooral belangrijk voor kinderen, omdat hun kleinere neusvleugels gemakkelijker verstopt raken.

» Lees meer

Lijdt u of uw gezin aan zware hoofdverkoudheden in de winter? Klagen uw kinderen van keelpijn of kunnen ze moeilijk ademen als gevolg van een verstopte neus? Liggen ze de hele nacht te hoesten? Kinderen en verstopte neuzen lijken hand in hand te gaan, en het is bijna onvermijdelijk dat tijdens bepaalde perioden van een jaar – vooral in de winter en de herfst – ten minste één persoon in uw gezin een verkoudheid krijgt. In dergelijke gevallen kunt u baat vinden bij twee van onze geteste remedies tegen seizoensgebonden aandoeningen. Vicks-inhalators en vaporisators verhogen uw comfort wanneer u zich niet lekker voelt. Ze verlichten de symptomen van verkoudheid en griep door, op gebruiksvriendelijke wijze, stoom of mentholgeur te verspreiden. » Lees meer